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抗痘有绝招 还你好皮肤

 

  总结了生活中导致脸上长痘痘的原因及预防措施共有如下几点给大家参考:

  1、皮肤为油性皮肤(油性皮肤则应该用清爽控油性洗面奶)

  2、常吃辛辣、油腻食物(调节饮食,多吃水果,多喝水)

  3、常有便秘现象(每天要保持至少有一两个小时的运动,再强调一次多吃水果,至少保证每天一个苹果或香蕉)

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